"끈 하나로 굽은 등을 쫙 펼 수 있습니다"
집에 있는 끈으로 굽은 등을 바로 펼 수 있는 교정법이 화제다.
지난달 30일 방송된 채널A '나는 몸신이다'에 출연한 이승훈
2016/11/11 12:57
마사지 한 번에 척추를 세우고 틀어진 골반을 맞춰주는 교정법이 누리꾼들의 시선을 모았다.
최근 온라인 미디어 9GAG는 이탈리아 로마에서 활동하는 지압 전문가 가브리엘 베네데티의 척추교정 지압 영상을 소개했다.
2016/07/04 11:36
잘못된 자세로 굽은 허리를 1분 만에 펴주는 스트레칭 영상이 화제다.
허리가 굽으면 키가 작아 보이는 것은 물론 소화도 잘 되지 않는다.
허리를 1분 만에 펴줄 수 있는 운동 3가지를 소개하니 잘 따라해보
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